Sopa China de Mercadona: Calorías
La sopa china de Mercadona es uno de los platos más populares de la cadena de alimentación española. Esta sopa está hecha con verduras, carne y fideos, y su sabor es realmente delicioso. Si quieres saber cuántas calorías contiene la sopa china de Mercadona, sigue leyendo esta entrada.
¿Cuántas calorías tiene la sopa china de Mercadona?
La sopa china de Mercadona contiene unas 357 calorías por cada porción de 100 gramos. Esto es una cantidad moderada de calorías, por lo que se puede considerar un plato saludable. La sopa china de Mercadona también es rica en proteínas, con 17,4 gramos por porción, lo que la convierte en una buena opción para aquellas personas que buscan aumentar su ingesta de proteínas.
Los beneficios de la sopa china de Mercadona
Además de ser una fuente de proteínas, la sopa china de Mercadona también es una fuente de vitaminas y minerales. Esta sopa contiene vitamina A, vitamina C, calcio, hierro, magnesio, fósforo y potasio. Esto la convierte en un plato saludable tanto para niños como para adultos.
La sopa china de Mercadona también contiene fibra, un nutriente esencial para la salud. La fibra ayuda a mantener una buena digestión, disminuye el colesterol y ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre. Además, la fibra también ayuda a mantener la sensación de saciedad por más tiempo.
Conclusión
En conclusión, la sopa china de Mercadona es una sopa saludable y deliciosa. Esta sopa es una buena fuente de proteínas, vitaminas y minerales, así como de fibra. Esto la convierte en una excelente opción para aquellas personas que buscan comer de forma saludable sin tener que renunciar al sabor.
